Centre d'Instruction pour Professionnels de la Sécurité

Self defense tous publics (Gestion de conflits, techniques basiques)

L'enjeu de cette séance d’initiation à la self defense est de retrouver la confiance en soi en comprenant le « mécanisme » d’une agression (et la motivation de l’agresseur), en adaptant sa «réponse», en améliorant la capacité physique à se défendre (et à neutraliser l’agresseur), en développant sa combativité et son aptitude à éviter ou à parer les coups.

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PROGRAMME

Acquérir de la confiance, savoir comment gérer une situation conflictuelle sont les objectifs de cette formation.

A l’issue de la formation, le stagiaire devra être capable de :
- D'évaluer le danger (situation potentiellement dangereuse, dangereuse ou extrêmement dangereuse),
- De se contrôler (confiance en soi),
- De se protéger, esquiver les coups et riposter si besoin,
- De connaitre la loi sur la légitime défense.

LIEU

Centre de formation CIPS

Rue du 19 février 1416, chemin de la digue

74100 Etrembières

Chez vous sur rendez-vous.

PRE-REQUIS

Il est recommandé d'avoir une condition physique minimum pour suivre la formation self defense.

Un certificat médical vous sera demandé.

DUREE

- Séance de 2h

EVALUATION

Passer vos grades lors des stages de perfectionnement.

INSTRUCTEUR ET PEDAGOGIE

Instructeur en divers discipline (Kali, Pencak Silat, Pombo et Ninjutsu), Fred pratique depuis plus de 20 ans. Afin de répondre à vos attentes, il a créé le KSD-Systeme.

Apports théoriques et pratiques
Formation interactive agrémentée de nombreux exemples concrets
Stage de formation animé par un formateur «Ancien agent de sécurité ».
L'expérience de l'animateur permettra d'illustrer de nombreux cas vécus lors du non respect des consignes de sécurité.
Ateliers de formation Self defense pour les entreprises

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